Con il ritorno ai banchi riprendono ritmi più intensi, attività sportive e impegni quotidiani. Dopo la pausa estiva, secondo il pediatra Ugo Bottone, già direttore della Pediatria di Pontedera e Volterra, è utile riportare gradualmente i bambini a una routine regolare, con attenzione all’alimentazione, al sonno e all’attività fisica. Una giornata organizzata a tavola La […]
Consigli pediatrici
Rientro a scuola, le regole per una ripresa in salute
Pasti equilibrati, riposo adeguato e movimento aiutano i più giovani ad affrontare i nuovi ritmi quotidiani.
